资源

帮助学生表达强烈的情感。

帮助学生认识欺凌行为。

创造专注的面部表情。

培养对肢体语言的专注力。

教授大脑的部分和功能。

鼓励学生合作写作。

帮助学生提高同理心。

帮助学生从读者的角度看问题。

使用这个视频来帮助学生批判性地思考。

帮助学生画出自己的感受。

把动作和情感联系起来。

教5-5-5呼吸让学生平静下来。

循序渐进地放松，让学生平静下来。

用积极的自我对话代替消极。

帮助学生善待彼此。

帮助学生设定并实现学业目标。

帮助学生学习拒绝技巧。

教深压力，让学生平静。

教学生保持安全的策略。