检查情绪温度计

情绪有不同的品种：幸福，悲伤，愤怒，伤害，恐惧和爱情。有时候你感到幸福。有时候你会感到高兴！你可以考虑一种情感如何在温度计上着色情绪水平。

到你了表明你的情绪有多强。

1. 绘制温度计形状（底部有圆形的高管）。
2. 想想你的感受是什么：幸福，悲伤，愤怒，伤害，恐惧，爱情或其他东西。在温度计下写下情绪。
3. 想想你有多强烈感受到情绪。
4. 如果情绪不强，就像温度计的底部一样。
5. 如果情绪真的很强烈，就有整个温度计。
6. 如果情绪在两者之间，从底部到某个地方的颜色。
7. 你感到舒服地感受到这么大的这种情绪吗？你能做些什么来觉得更舒服？
8. 下次你需要表达情感，你可以画一个温度计来展示你的感受多大。