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“那么，你是一名教师。你教什么?”
“我教孩子。”
在一个有标准和评估的环境中，我们有时很难把注意力集中在孩子身上，毕竟，他们是我们教学的原因。是的，它们可能令人愤怒，但也可能令人惊讶和鼓舞。对我们来说，最伟大的时刻是学生眼中的光芒，当孩子第一次“明白了”。就像只有我们才能见证的日出。
所以教育是关于阅读、写作和算术，但在所有这些之前，它是关于孩子的思想、身体和灵魂。整个的孩子。我们都本能地知道这一点，但我们的课程很少反映这一点。
sobering统计
超过70%的人认识到教授社交情感技能的重要性，这不仅对学生的健康有好处，也有利于课堂管理和提高考试成绩。然而,一个最近的文章教育周下面是一些发人深省的事实:
- 我们43％的人不确定如何“帮助似乎在学校以外的问题中挣扎的学生。”
- 23%的人表示，我们最大的困难是帮助“那些似乎正在经历情感或心理困扰的学生”。
- 在美国，50%的学生经历过童年创伤，如被忽视或虐待，这些影响了他们的学习，并伴随他们的余生。
- 我们中只有不到40%的人学会了处理童年创伤的教学策略。
所以我们还是老样子，算出来。由于缺乏正规的培训，70%的教师依靠与学生交谈来帮助他们克服情绪困扰。但我们大多数人更喜欢具体的策略，我们可以很容易地学习和教授，而不会偏离我们的内容教学。
具体的策略
值得庆幸的是，我们可以使用一套免费的在线Minilessons教学学生来管理他们的情绪：
- 检查情绪温度计
- 使用5-5-5呼吸法冷静下来
- 用深层压力平静下来
- 使用渐进放松
- 通过绘画表达情感
- 通过运动表达情绪
- 用积极的自我暗示
- 认识到欺凌
- 采取行动反对欺凌
- 学会说不
- 设定和实现目标
- 做一些随意的善举
- 从面部表情中看到情绪
- 从肢体语言中看出情绪
- 了解大脑的部分
这些简单的小课程可以帮助我们在课堂上缓解情绪，并教会我们的学生如何管理自己的情绪。这些技巧帮助了所有的学生，但对那些发现情绪如此困惑的自闭症患者尤其有益。
社交情绪学习的日常指导
这些策略提供了一个起点，但我们许多人希望有一个更系统的方法。一个焦点老师的指导包含一年价值10到15分钟的整堂课程，大约30美元。这些适当级别的活动既简单又有趣，证明在临床试验中有效．
教育整个孩子
科学家们一致认为人脑是宇宙中最复杂的系统．恭喜你!作为一名教师，你在任何时候都需要20、30或40个这样的大脑。是的，他们需要数学、科学和语言，但更重要的是，他们需要你和他们自己。当你帮助提高他们的社交情商时，你就加速了他们的学习，让你的课堂更易于管理，并提高了每个人的生活水平。